dailykota.com PALU — Kehadiran Calon Wakil Gubernur Sulawesi Tengah nomor urut 2, dr. Reny Lamadjido, di Kelurahan Kamonji, Kecamatan Palu Barat, Jumat, 8 November 2024, membawa semangat baru bagi para lansia komunitas Ar-Rahman. Dalam temu lansia ini, dr. Reny berbagi tips kesehatan untuk meningkatkan kualitas hidup di usia lanjut.
Dengan penuh antusias, dr. Reny menyapa para lansia dan memberikan tips penting agar tetap sehat dan aktif. “Menjaga kesehatan di usia tua itu penting, mulai dari rutin bergerak, menjaga pola makan sehat, hingga aktif secara sosial,” ujarnya. Ia menekankan pentingnya tidur cukup dan mengelola stres demi kesejahteraan fisik dan mental.
Dr. Reny juga menjelaskan manfaat olahraga ringan seperti senam, yang tidak hanya membantu menjaga kekuatan otot dan kelenturan sendi, tetapi juga meningkatkan sirkulasi darah. “Aktivitas fisik rutin sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko penyakit kronis,” tambahnya. Ia mengingatkan bahwa kebahagiaan dan dukungan sosial turut berperan besar dalam menjaga kesehatan lansia.
Acara ini merupakan bagian dari komitmen dr. Reny dalam program BERANI Sehat, salah satu dari 9 program unggulan bersama Calon Gubernur Anwar Hafid. Melalui program ini, mereka bertekad meningkatkan akses layanan kesehatan di Sulawesi Tengah. “Kami ingin lansia dapat menikmati fasilitas kesehatan hanya dengan menunjukkan KTP,” jelas dr. Reny.
Kegiatan berlangsung dalam suasana penuh kehangatan dan diakhiri dengan sesi tanya jawab. Dr. Reny dengan sabar mendengarkan keluhan dan saran dari para lansia terkait layanan kesehatan. “Semoga bapak dan ibu bisa terus sehat, menikmati masa tua dengan bahagia, serta penuh semangat,” tutupnya dengan senyum.
Melalui program BERANI Sehat, dr. Reny berkomitmen hadir nyata bagi masyarakat, terutama lansia, dengan memastikan mereka mendapatkan dukungan untuk hidup lebih sehat dan berkualitas. **
